Slider

Tag Archives: Champel

Chez Misifus

Au temple de l’holistique chic

C’est la dernière adresse genevoise qui buzze chez les accros au bien-être. Une enclave zen planquée à Champel, qui propose des soins alliant traditions ancestrales et sciences holistiques modernes. On a essayé et…on a été transporté.

Entre corps et esprit

90 minutes de massage et pas une de moins, voilà de quoi métamorphoser n’importe quel businessman stressé en cousin du Dalaï-lama. Et ce, d’autant plus que Donia Bel bahi excelle en la matière. Passionnée par les thérapies manuelles, cette dernière concocte des soins sur-mesure, alliant différentes pratiques énergétiques, pour retrouver calme intérieur et équilibre personnel. Il faut dire que, de la Grèce antique à l’Egypte ancienne en passant par les secrets d’alcôves des alchimistes de la Renaissance, l’institut Misifus puise au meilleur de chaque tradition pour mener ses visiteurs au nirvana. Les protocoles de soins, imaginé par Mari Carmen Ortiz Monasterio, la maîtresse des lieux, sont bien huilés. Que l’on souhaite se laisser transporter pour un moment de bien-être ou pour traiter un besoin particulier, chaque rituel de soin débute par un échange avec la praticienne. Grâce à un test préventif de santé avec kinésiologie, cette dernière peut ainsi évaluer le traitement, les produits et les doses les mieux adaptées à la personne en vue de recevoir tous les bienfaits de l’aromathérapie. L’objectif ? Harmoniser corps et esprit. Pour ce faire, la praticienne effectue un massage, qui allie plusieurs techniques différentes, à l’aide de produits à base d’huiles essentielles de la marque catalane Alquimia, inspirée des savoirs alchimiques.

Le retour à l’équilibre

Parmi les highlights des lieux, le massage au sol, celui pour lequel nous avons opté. Traitant le corps dans son ensemble en agissant à tous les niveaux (musculaires, articulaire, énergétique et cardiovasculaire), cette thérapie inspirée du yoga et de la méditation fait appel à des manœuvres variées (pressions, étirements, …) et permet de libérer des tensions accumulées, de baisser le rythme cardiaque, d’allonger la colonne vertébrale, et améliorer la mobilité pour encourager un alignement naturel du corps et ainsi se reconnecter avec ses sens. On retrouve calme, apaisement et lucidité. Littéralement magique, on se laisse transporter. Autre soin phare, la thérapie énergétique. Cette pratique, inspirée par les recherches en sciences cosmiques, se donne pour but de recentrer l’individu dans ses différents aspects afin qu’il rétablisse une concordance avec lui-même. Le postulat de départ ? Chaque émotion, préoccupation ou événement du passé provoque une altération dans le corps. En travaillant sur les blocages, on gagne en énergie, en se sentant davantage en harmonie et en équilibre dans sa vie quotidienne. Tout un programme, qui donne envie de tester tous les soins Misifus. Bref, une place-to-be pour prendre soin de soi, qui vaut incontestablement le coup d’aller se perdre dans les ruelles de Champel.

Misifus, Chemin des Clochettes 4, 1206 Genève.

www.institut-misifus.com

 

Pure, le club de luxe

Quand le sport en salle monte en gamme

Silhouette a inauguré Pure en décembre dernier dans le quartier de Champel à Genève, un tout nouveau concept de salle de sport positionné premium. Forte de ce succès, une seconde adresse ouvre ses portes dans quelques semaines à Plan-les-Ouates.
Pure silhouette sport center
Tout le monde connaît Silhouette. Des salles de sport grand public disséminées un peu partout en Suisse. Depuis cet hiver, le groupe a enrichi son offre en lançant une version luxe de ses clubs, répondant au doux nom de Pure. Le succès est au rendez-vous, à tel point qu’une seconde salle ouvre ses portes à Plan-les-Ouates d’ici la fin mars. Un sports club premium, du jargon marketing ou un vrai plus ? Les explications d’Olivier Cabarrot, CEO du groupe.

Qu’est-ce qui différencie Pure d’une salle de fitness traditionnelle ?

PURE Silhouette est une salle de sport au positionnement premium. Les membres bénéficient d’un confort d’entraînement supérieur aux autres clubs, grâce à des services ou attentions supplémentaires, tels que des machines plus espacées, des serviettes en libre-accès, des espaces bien-être avec sauna et hammam ou encore des fruits et de l’eau à disposition. PURE est aussi précurseur sur les nouvelles techniques d’entraînement. Les membres ont pu découvrir en exclusivité des cours collectifs comme le Pound et le Strala Yoga, lancé depuis en Suisse par le groupe Silhouette. Mais ils ont aussi accès à des équipements de dernière génération avec la gamme Artis de Technogym et surtout à une zone de Functional training, le Queenax.

Pouvez-vous en dire davantage sur ce fameux Queenax?

Le Queenax est un réel espace ludique. Cette tour de Functional Training laisse toutes les libertés pour s’entraîner : boxe, équilibre, renforcement …Nous y avons ajouté beaucoup de petits matériels comme des Kettebels, des corebag, TRX, tubes pour offrir une vraie diversité dans la pratique. Au final, on peut réellement utiliser aussi bien les murs que le plafond et le sol pour adapter son entraînement à ses objectifs, le tout avec une dimension fun que nos membres et nos personal trainers apprécient particulièrement.
Queenax
Quels sont les “plus” qui séduisent ces messieurs?

Question difficile car nos équipements sont adaptés aussi bien aux femmes qu’aux hommes. La zone de Functional Training attire peut être un peu plus les messieurs au démarrage car elle remplace les machines de musculation semi-guidées, parfois prises d’assaut. La simplicité d’entraînement est aussi un point clé pour eux. Le fait d’avoir les serviettes en libre-accès, les gels douches et shampoings disponibles dans les douches ou même les casiers à disposition sont des éléments qui facilitent l’organisation.

Les cours que vous leur conseillez? Et pourquoi?

Nous avons conçu un planning de cours collectifs variés pour répondre à toutes les attentes. Pour les hommes, nous disposons de plusieurs cours de renforcement musculaire comme le Body Pump, qui permet de se concentrer sur les principaux muscles ou le RPM, cours collectif de biking, qui offre la possibilité de travailler sur le cardio et l’explosivité. C’est un entraînement intensif pour entretenir sa capacité cardiaque tout en se dépassant. Ce sont deux cours complètement différents, mais croyez-moi dans les deux cas, on en ressort trempé! Nous proposons aussi une formule assez innovante : les small group training. Cet entraînement qui se fait en petit groupe de huit personnes maximum donne l’occasion de travailler en interval training pour faire aussi bien du cardio que du renforcement musculaire, le tout avec un personal trainer et ce, en 30 minutes seulement. Basé sur le functional training, cette formule est réellement l’innovation de l’année.

Vous avez développé un espace restauration avec l’équipe du Sesflo. Le plat qu’il faut, selon vous, ne pas rater?

Effectivement, nous avons décidé de nous associer avec la famille Frutiger pour concevoir un espace de restauration au sein du PURE. Notre objectif est d’en faire un lieu de convivialité et d’échange, un point de rendez-vous. Et le succès est là car membres et habitants du quartier sont très heureux de pouvoir partager un café, une pâtisserie ou un repas au Little Sesflo. Pour ma part, c’est devenu mon repaire le midi. Tout est bon et concocté devant vous avec des produits frais. Nous avons partagé la même vision avec Laurent Frutiger : proposer des plats healthy mais gourmands. Mon coup de cœur est pour la recette la plus « diet » : les Fagottini à la ricotta et à la truffe !
restaurant
Après Champel et Plan-les-Ouates, les prochaines salles Pure?

Deux ouvertures en six mois, c’est déjà un bon rythme. Le premier PURE de Champel a été inauguré le 1er décembre dernier. Les premiers retours de nos membres sont bons, d’où l’ouverture du sport club de Plan-les-Ouates fin mars. Nous avons véritablement trouvé deux très beaux emplacements avec ces deux clubs. Les locaux sont magnifiques. A Plan-les-Ouates, nos membres pourront s’entraîner avec une superbe vue sur le Jura. C’est un nouveau segment pour le groupe Silhouette et pour le moment nous allons nous consacrer sur ces deux projets avant de poursuivre plus avant le développement…mais, qui sait, c’est aussi une question d’opportunité…

Pure Silhouette, 13 route de Florissant, 1206 Genève. 022.317.18.18
www.puresportsclub.ch

Dandy’s Barber Lounge

Le barbier de Genève

Hipsters et autres trendsetters à la toison fournie ont remis au goût du jour le métier de barbier, tant est si bien que les échoppes spécialisées fleurissent depuis quelques années un peu partout en Europe. Genève n’échappe pas à la tendance.
Barbershop
Savons à barbe, blaireaux, déco vintage, magazines, disques vinyles, bouteilles de whisky et bières dans le frigo, le Dandy’s Barber Lounge brosse incontestablement ces messieurs dans le sens du poil. Installé à Champel, le tout nouveau salon genevois avec son plafond voûté en brique rouge et ses poutres en bois apparentes, propose, depuis début janvier, de couper les cheveux, tailler, sculpter et prendre soin des attributs poilus des gentlemen coquets. Comme dans un authentique barber shop à la new-yorkaise, ces derniers prennent place dans les fauteuils au look rétro une blonde bien fraîche à la main et se laissent pouponner par les mains expertes de l’équipe de pros. Cours de rasage, happy hours le jeudi et le vendredi avec rendez-vous express en 15 minutes, relooking en duo père et fils ou package de luxe (avec coupe, massage crânien, rasage, soin du visage, le tout accompagné d’un toast au foie gras et d’un verre de vin), pas de doute, l’adresse dispose d’arguments solides pour convaincre les plus réticents de se faire pousser barbes, moustaches et autres artifices pileux.

Dandy’s Barber Lounge, Bd des Tranchées 54, 1206 Genève. Tél. 022 347 33 00.

www.dandysbarber.ch